reiseapotheke
Reiseapotheke – gut vorbereitet in den Urlaub
Koffer fast gepackt? Dann darf eine gut sortierte Reiseapotheke nicht fehlen. Ein kleiner Beutel entscheidet oft, ob ein Sonnenbrand, ein verdorbener Magen oder eine Blase am Fuß den Urlaub trübt – oder zur Randnotiz wird. Aus Ihrer Apotheke in Wiesbaden zeigen wir Ihnen, was wirklich hineingehört. Gut zu wissen: Wenn Sie bei uns Ihre Reiseapotheke zusammenstellen, gibt es unsere praktische APOLUH-Reisetasche gratis dazu.
Individuell & rechtzeitig
Stellen Sie die Reiseapotheke einige Tage vor Abreise zusammen. Wählen Sie möglichst vertraute, gut verträgliche Mittel und denken Sie an Ihre Dauermedikamente in ausreichender Menge – plus etwas Reserve.
An das Wichtigste denken
Schmerz- und Fiebermittel, etwas gegen Magen-Darm-Beschwerden, Sonnenschutz, Insektenschutz und ein kleines Wundset decken die häufigsten Urlaubsbeschwerden ab.
Richtig packen
Wichtige Medikamente gehören ins Handgepäck (100-ml-Regel beachten). Bei größeren Mengen oder Spritzen eine ärztliche Bescheinigung mitnehmen und Arznei kühl und trocken lagern.
Stellen Sie Ihre Reiseapotheke bei uns zusammen und erhalten Sie unsere praktische Reisetasche gratis dazu – ideal, um alles griffbereit im Urlaub dabeizuhaben. Solange der Vorrat reicht.
Welche Mittel für Ihr Reiseziel, Ihre Reiseart und Ihre Familie sinnvoll sind, sagen wir Ihnen gerne persönlich in unseren fünf Apotheken in Wiesbaden – oder telefonisch.
Jetzt anrufen: 0611 / 50 07 58Beim APOTHEKEN TEAM LUH in Wiesbaden – mit der Turm-Apotheke, Geissels-Apotheke, Taunus-Apotheke, Welfenhof-Apotheke und Schützenhof-Apotheke – beraten wir Sie persönlich zur richtigen Reiseapotheke für Ihren Urlaub.
Fachlich geprüft von Johannes Luh, Apotheker · APOTHEKEN TEAM LUH
Was gehört in die Reiseapotheke?
Die genaue Zusammenstellung hängt von Reiseziel, Reisedauer und Reiseart ab – ein Strandurlaub in Italien stellt andere Anforderungen als eine Trekkingtour in den Tropen. Eine Basis-Ausstattung sollte aber in keinem Gepäck fehlen.
Checkliste: Die Basis-Ausstattung
Reiseapotheke für Kinder
Für Kinder gilt: nicht jedes Mittel für Erwachsene ist geeignet, und die Dosierung ist eine andere. Fiebersenker gibt es zum Beispiel als Saft oder Zäpfchen, Insektensprays nur in kindgerechter Konzentration. Am besten planen Sie für den Nachwuchs eine eigene kleine Reiseapotheke ein – wir beraten Sie gern, was hineingehört.
Fernreisen: Was zusätzlich wichtig ist
Bei Fernreisen sollten Sie frühzeitig – mehrere Wochen vorher – ärztlich klären, welche Reiseimpfungen und ggf. eine Malariaprophylaxe sinnvoll sind. Je nach Ziel können ein Moskitonetz, Mittel zur Wasserdesinfektion und bei langen Flügen Kompressionsstrümpfe sinnvoll sein. Denken Sie außerdem an die Europäische Krankenversicherungskarte (EHIC) bzw. eine Auslandskrankenversicherung und an wichtige Notrufnummern.
Medikamente im Flugzeug & Handgepäck
Wichtige und regelmäßig benötigte Medikamente gehören ins Handgepäck, damit sie auch bei Gepäckverlust verfügbar sind. Beachten Sie die 100-ml-Regel für Flüssigkeiten; bei größeren Mengen, Spritzen (etwa Insulin) oder betäubungsmittelhaltigen Arzneien sollten Sie eine ärztliche Bescheinigung mitführen. Transportieren Sie Arzneimittel möglichst in der Originalverpackung mit Beipackzettel.
Tipps fürs Packen
Wählen Sie Arzneimittel, die Sie kennen und gut vertragen, und prüfen Sie vor jeder Reise das Haltbarkeitsdatum – gerade bei fertigen Reiseapotheken-Sets, die schon länger im Schrank liegen. Lagern Sie die Arznei kühl und trocken, nicht im aufgeheizten Auto oder in der prallen Sonne am Strand.
Gratis dazu: Ihre APOLUH-Reisetasche
Stellen Sie Ihre Reiseapotheke bei uns in Wiesbaden zusammen, erhalten Sie unsere praktische APOLUH-Reisetasche gratis dazu – so haben Sie unterwegs alles griffbereit an einem Ort. Solange der Vorrat reicht. Kommen Sie einfach in einer unserer fünf Apotheken vorbei.
Was gehört in jede Reiseapotheke?
Zur Basis gehören persönliche Dauermedikamente, Schmerz- und Fiebermittel, Mittel gegen Magen-Darm-Beschwerden, Sonnen- und Insektenschutz, ein Wundset mit Pflastern und Desinfektion sowie ein Fieberthermometer.
Wie stelle ich eine Reiseapotheke für Kinder zusammen?
Kinder brauchen kindgerechte Mittel und Dosierungen, etwa Fiebersaft oder -zäpfchen und Insektenschutz in niedrigerer Konzentration. Am besten planen Sie eine eigene kleine Reiseapotheke ein und lassen sich beraten.
Darf ich Medikamente im Handgepäck mitnehmen?
Ja, wichtige Medikamente sollten sogar ins Handgepäck. Beachten Sie die 100-ml-Regel für Flüssigkeiten und führen Sie bei größeren Mengen oder Spritzen eine ärztliche Bescheinigung mit.
Was brauche ich zusätzlich für Fernreisen?
Je nach Ziel Reiseimpfungen oder eine Malariaprophylaxe (rechtzeitig ärztlich klären), eventuell Moskitonetz, Wasserdesinfektion und Kompressionsstrümpfe für lange Flüge sowie eine Auslandskrankenversicherung.
Wie lange vorher sollte ich die Reiseapotheke vorbereiten?
Einige Tage vor der Abreise – bei Fernreisen mehrere Wochen, da manche Impfungen Zeit brauchen und Medikamente erst besorgt werden müssen.
Bekomme ich bei Ihnen eine Reisetasche?
Ja. Wenn Sie Ihre Reiseapotheke bei uns zusammenstellen, gibt es die praktische APOLUH-Reisetasche gratis dazu – solange der Vorrat reicht.